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Talleres de Crecimiento Personal

Para conectar con nosotros mismos, nuestra verdadera naturaleza y nuestras necesidades, los talleres de Arteterapia se realizan en grupo. Dejando a un lado lo teórico se usan técnicas artísticas como el collage, la pintura, la escritura, la danza, el teatro, la fotografía, la música o la costura.

Ciclo de Talleres de Arteterapia Huelva

POLARIDADES. Ver y diferenciar para integrar

“Quien mira fuera, sueña; quien mira dentro, despierta” (Carl G. Jung, C.G.)

Talleres mensuales. Sábados de 10.00 a 14.00 horas.

Trabajo de exploración, crecimiento e integración a través de distintas técnicas artísticas y tomando como base la terapia Gestalt.

La CREATIVIDAD es el motor de este viaje cuyo fin es adquirir herramientas que nos ayuden a estar mejor en nuestro día a día.

Modalidad presencial, en Afra, Centro de Psicología y Psicoterapia Gestalt, C- San Andrés n. 28-30. Local. 21004. Huelva, exceptuando el primero y el último (formato residencial).

Si estas interesada/o  y quieres tener más información, contacta en:  info@sobretodoarte.com o llamando al 722600792.

6 encuentros Presenciales

Ternura y Agresividad. Octubre. Sábado 16 octubre de 10 a 14h. Finalizado🍂

Perro Arriba y Perro Abajo. Sábado 27 de noviembre de 10 a 14h 🍂

Contacto y Retirada. Sábado 29 Enero de 10 a 14h 🍂

Femenino y Masculino. Sábado 26 Marzo de 10 a 14h 🍂

Apoyo y Relación. Sábado 30 Abril de 10 a 14h 🍂

Cuerpo y Alma.  Retiro los días 27, 28 y 29 Mayo🍂

Si estas interesada/o  y quieres tener más información, contacta en:  info@sobretodoarte.com o llamando al 722600792.

Retiro 27, 28 y 29 de mayo 2022

Será en la Finca Kurandana en Almonte, a 45 minutos en coche y por autovía desde Huelva capital, salvo el último kilómetro hasta llegar a la finca. En el mes de Mayo, y último fin de semana de ese mes, 27, 28 y 29 de mayo. Desde el viernes tarde, sábado todo el día y domingo en la mañana y se hace el almuerzo allí.

El precio por persona es 180 € con todo incluido (las comidas (desayuno, “brunch”, almuerzo, “scnack”, y cena, pernoctar y los gastos del taller en sí). Solo hay que llevar la ropa de cama y toallas para duchas y baño en alberca, si es posible. Las comidas son vegetarianas e incluye huevos. Y todo se hará con lo que la tierra da, con lo que hay plantado en la finca. Salvo lo huevos que llegarán de las gallinas de una finca cercana.

Las camas (12) están en una haima con espacio suficiente y camas independientes para cada persona y espacio vital e íntimo con mosquiteras.

El calendario de reservas es: 🍃 Antes del 15 de enero de 2022, pago de 45 € para inscripción. 🍀 Antes del 15 de abril, pago de 45 € para la reserva. ☘️ El resto, 90 €, una semana antes de la fecha de comienzo del residencial.

Link de la finca: https://fincakurandana.com/

Mucho amor y respeto a la madre tierra.

Los Centros Energéticos son puntos de paso y procesamiento de la energía, desde donde se redistribuye a los órganos y zonas que están bajo su esfera de acción, por lo que más que centros aislados, suponen un sistema de centros que se relacionan entre sí y que influyen en el buen funcionamiento de nuestro cuerpo de forma integral, tanto física como emocional.

Este viaje tiene previsto 6 encuentros los sábados en horario de 10.00 h a 14.00 h. de forma presencial, en grupo reducido (no más de 10 personas incluida/s ponente/s) y teniendo en cuenta las medidas higiénico-sanitarias que sean necesarias, con la posibilidad de pasar a online, en caso de necesidad u obligatoriedad sanitaria y orden gubernamental.

Ciclo de 6 talleres para la exploración y descubrimiento a través de las distintas técnicas artísticas (movimiento corporal, escultura, pintura, collage, costura, escritura, canto, y fotografía), y tomando como base la terapia Gestalt. La base gestáltica del trabajo serán las POLARIDADES.

“En todo organismo, … los fenómenos actúan dialécticamente: … no podemos calibrar el amor sin reconocer en nosotros la existencia del odio. / Todos tenemos dentro de un sistema de opuestos, … cada parte de nosotros tiene su correspondiente opuesto. Todo eso esto viene de una antigua tradición filosófico espiritual recordemos la complementariedad del yin y el yang en el taoísmo. /… El gestaltista piensa en términos de polaridades, … porque su filosofía es integrativa.”.  Libro, Terapia Gestalt, La vía del vacío fértil, de Francisco Peñarrubia.

“… explorar cada una de las polaridades en nosotros no como fuerzas antagónicas sino complementarias. / Se trata de reconocer e integrar las múltiples capacidades que tenemos y que nos permiten ajustar nuestras respuestas a las diferentes situaciones que se nos presentan en el contacto con el medio.”. Libro, Arteterapia Humanista, Proceso gestáltico a través de los chakras, de Elvira Gutiérrez Rodríguez.

Círculo de Mujeres

Encuentros quincenales virtuales de Sabiduría Femenina con Montse Martínez

 Encuentros de 2h presenciales o virtuales, plazas limitadas con aportación económica voluntaria.

En todas las culturas ancestrales el círculo está considerado como un centro de energía, purificador y sagrado. En lo circular cada elemento se conecta con lo demás. Todo lo que existe se encuentra entretejido como una red de la que todas somos parte. A lo largo de la historia, las mujeres se han reunido en círculos, en la montaña, en rocas rituales, en la naturaleza. Pero no solo eso, los encuentros de mujeres han tenido lugar también en lo cotidiano cuando las mujeres, como nuestras abuelas, se reunían a conversar, tejer, bailar, incluso tomar un té.

El objetivo de estos encuentros, virtuales a través de zoom o presenciales de dos horas de duración, es despertar y encontrarnos con nuestra sabiduría interna. Disponer de un tiempo sin prisas para girar nuestra mirada hacia dentro y conectar con lo que realmente estamos sintiendo y con lo que necesitamos en compañía de otras mujeres.

En los círculos de mujeres se crea un espacio para la conexión y la comunicación enriquecedora de igual a igual a través de la escucha activa y compasiva, sin prejuicios.

Estos espacios nos hacen sentir escuchadas, valoradas e integradas en algo más grande al compartir experiencias y no opiniones. También nos ayudan a madurar, darnos cuenta de lo que nos pasa, aprender de otras mujeres y transformar problemas y emociones en conciencia y sabiduría.

Cada círculo suele girar sobre un tema central, por ejemplo Luna roja, Luna blanca, La semilla, Mi estrella, Mi animal de poder, Juramentos, Sapos y culebras, El Yin y el yang, El báculo, Veo veo, Espejito, Los 4 Elementos, Soy Natura, Mi luna interior…y su participación requiere de una aportación voluntaria.

Si estás interesada en formar parte del círculo de mujeres, que Montse Martínez facilita, envíale un mail montse.martinez@sobretodoarte.com o bien un whatsapp al 644483914.

Gracias por tu confianza e interés mostrado en este tipo de espacios sanadores.

Desde tiempos ancestrales, el poder de la luna fue invocada en los rituales femeninos de sanación. Las llamadas sacerdotisas o guardianas de la Luna eran las grandes sanadoras y mujeres sabias. Las niñas en los círculos y rituales de sanación aprendían de las abuelas sabias quienes a través del poder de la Luna le transmitían, los secretos de las plantas, la medicina, la fuerza de lo invisible y el poder de la intuición.

La luna es la mágica representante del principio de lo femenino, por sus continuos cambios simboliza la irregularidad periódica y la multiplicidad. 

El ciclo de la luna y el de la mujer están estrechamente interrelacionados, tienen duraciones similares, el cuerpo femenino responde a las fases lunares y es común que nuestras menstruaciones coincidan más o menos con la luna llena o la luna nueva. 

Toda mujer tiene un papel fundamental en el desarrollo de la historia de su propia vida. A veces las mujeres necesitamos apoyo para aprender cómo ser mejores protagonistas o heroínas en las historias de nuestra vida.  

Las mujeres están influidas por poderosas fuerzas internas, o arquetipos, que pueden ser personificadas por las diosas griegas. 

Existen muchas diosas en una sola mujer, pero no todas están activas al mismo momento. El conocimiento de las diosas proporciona a las mujeres medios de entenderse a sí mismas y de entender sus relaciones con hombres, mujeres, sus padres, hijos, etc. Estos patrones también ofrecen información acerca de lo que es motivador, frustrante o satisfactorio para algunas mujeres y no para otras. 

Una vez que una mujer se vuelve consciente de las fuerzas que influyen en ella, obtiene el poder que ese conocimiento proporciona. Cuando una mujer sabe qué diosas son las fuerzas predominantes dentro de ella, adquiere autoconocimiento sobre la fuerza de ciertos instintos, las prioridades y las capacidades.